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专接本让我们收获了什么
发布时间：2022-05-17 09:12:04 作者：北方专升本
接本前
晚睡（过12点），晚起（过10点）
不吃早饭，午餐、晚餐常暴饮暴食
几乎无运动，稍微跑个几步肺疼得像要炸裂，而且第二天绝对双腿肌肉酸痛
专注力极低，看书注意力集中时间不超过二十分钟，更无法在教室坐哪怕2个小时
没有自己独立的思考和成体系的信息库
每天重复一些无意义的杂事
三朋四友的聚会娱乐活动一大堆
接本后
每天晚上11点至11点半之间上床睡觉，早上6：30至7：00起床
一日三餐非常规律，开始注意饮食，因为大量的油脂摄入会容易犯困，降低注意力不利于复习
为了提升体能和免疫力，开始关注健身，从过去跑1.5公里需要分三段，到现在跑5公里是常事
专注力提升，可以在图书馆坐上半天不成问题
学会了拒绝，推掉了几乎所有被动的应酬，学会管理自己的时间和生活
对于目标
接本前
对于自己的目标，还是比较迷茫的
不知道自己以后要做什么样的工作
也不知道自己以后的时间是怎么安排的
接本之后
首先自己有了一个很明确的目标那就是“接本”
这个目标会督促我们一直向前
同时会养成一个制定目标的好习惯！
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